balade au jardin de VAIPAHI

LES SACS A DOS

 

Le sac principal de René pesait 15 kg , Le sac  à dos de matériel 7  kilos

 celui de Marie Claire 10 kg

La règle que nous nous sommes imposée et que nous avons tenue c’est « un pour un » c'est-à-dire que si nous achetions quelque chose à court terme nous devions nous séparer d’un élément de nos bagages, pour garder le poids d’origine.

 RENE

- 1 sac à dos DEUTER traveller 70 L

- 1 petit sac annexe pour le micro et la photo TATONKA Expert 27

MARIE CLAIRE

- 1 sac KARRIMOR GLOBAL TRAVEL LADY 65 + 15

- 1 petit sac annexe de 15L pour les randos

-2  sacs de riz 50 l  pour envelopper les sacs à dos lors des transports

 

vêtements

- 2 blousons

-2 polaires

-2 jeans - 2 pantalons de marche (dans lesquels Marie Claire avait cousu des poches intérieures)

- 2 caleçons
- Sacs plastiques ziplock pour protéger les vêtements de l'humidité et séparer le propre du sale

- 4 T-Shirt manches courtes en matière spéciale (respirant et sèche vite)
- 2 T-shirt manches longues
- 6 débardeurs en coton
- 2 chemise légères
- 6 slips (hommes : femme )

 - 3 soutien-gorge (munis de cachette pour mettre la carte bancaire)

- 2 maillots de bain
- 2 chapeaux, 1 bonnet
- 6 paires de chaussettes (2 en coolmax, sèche plus vite)
- 2 capes protège pluie (respirante, coupe vent)
- 1 ceinture avec fermeture éclair pour l’argent liquide

Chaussures

-1 paire de chaussures de marche SALOMON

-1 paire de chaussures de marche LAFUMA

-2 paires de chaussures basses pour la ville

- 2 paires de sandales

Hygiène

- 2 serviettes de toilette (sèche rapidement)
-  lingettes pour hygiène intime
- 2 brosses à dents

- 1 brosse à cheveux, à ongles
- crème de jour hydratante
- crème dépilatoire
- 1 déodorant
- 2 brosses à dents + dentifrice
- rasoir mécanique + lames de rechange
- crème à raser (en tube)

-1 savon avec boîte

- 1 gel douche/shampoing
- 1 tube lessive
- du papier toilette

- Crème solaire haut degré de protection
- Spray anti-moustique-Répulsifs anti-moustiques (peau et vêtements)
- Crème de massage musculaire

-Pour les douleurs musculaires, infections cutanées et piqûres Voltarène (musculaire), Fucidine (anti-infectieux), Diprosone.

        73   - Trousse de 1er secours
 bandes de contention, des pansements et compresses, de l'eau oxygénée,  de la bétadine, du Cicatryl, un thermomètre incassable, des compléments alimentaires (vitamines et magnésium), désinfectant chirurgical, des seringues, petit bistouri.

Lunettes de rechange + lunettes de soleil

Boules quies

                74           Médicaments

 Traitement antipaludéen (selon les pays,  voir avec son médecin)

- les infections urinaires
- les mycoses
- douleurs et fièvres maux de tête, de ventre- Doliprane
- brûlures d'estomac Smecta

- la biafine,

- anti moustiques (Repellinsect)
- Anti-diarrhéiques Immodium

- pour les pieds qui moisissent...Fonx

                75           Camping

- 4 cadenas à chiffres plus un petit câble (pour attacher les sacs à un point fixe ou entre eux )

-2 lampes frontales

- 1 lampe torche
- 2 couvertures de survie
- 2 couteaux
- 1 briquet

-  mini trousse de couture, épingles à nourrice, élastiques

- 1 corde, quelques pinces à linge
-   gros scotch

-   petit miroir

-  calculette

- 2 gobelets

-  1 rouleau de sacs congélation

-un fil nylon

-        1 moustiquaire

-        1 couverture polaire

73  Papiers

-Passeport- BIOMETRIQUE valable plus de 6 mois après la date de retour

-(copies sur DROPBOX , plus clef USB mail)
- Permis international (gratuit auprès de la préfecture de Police). Si vous passez en Nouvelle Calédonie ou Polynésie il vous faudra votre permis français.
- 1Carte Eurocard- 1 Carte Visa
- Carnet de vaccinations internationales mis à jour
- Carte de groupe sanguin
- Billets d'avion                                                              (copie sur cd plus clef USB)

- Copie facture ordinateur/appareil photo

- Papier à lettre

- Cahier

- Enveloppes et enveloppes à bulle

- Dictionnaires Anglais et Espagnol

- 10 photos d'identité (pour les visas express aux frontières)

7             Le matériel     Multimédia

Nous avons acheté un PC portable de marque ASUS écran 15 pouces

un appareil photo NIKON D7000

- 1 clefS USB de

- 1 montre

- 1 réveil
- 2 adaptateur international pour prises électriques